このままだと過呼吸になっちゃうのかな。

おはようございます。はるなこです。

人がたくさんにいるところは、息が詰まってずっと苦しい。

特に講義を受けるときは結構苦しい。

自分が目立っているように感じてしまう。

できなくてそれがつらくて、みんなできていると過信して余計に苦しくなる。

そんな毎日が続いていて、家にいるのにその時と同じ体調になる。

これが悪化すると過呼吸になってしまったりするのかな。

と思うくらい苦しくなる時もある。

そんな自分にバイバイできたらどれだけ居心地がいいだろうか。

今日もたらればを妄想して寝ることになりそうだ。

明日の朝は早く起きなきゃいけないのにもうこんな時間だ(;'∀')

ねるぞんあまぞん